标题：一日禅｜读书不仅能养心还能养颜

内容：
阅读不但能够让我有一个好的心境，能够养心，而且能够养生。

多读点书吧，从读书中获得快乐，调整心态，或许可以尽你之可能长寿。

你看大学者中寿星相当多，就是这个道理。

阅读能养心，能养生，我还要加上能养颜。

一个人读不读书，你从他的面容就能看出。

一个人美不美不只是外在的东西，他有个气质，读不读书气质就是不一样，从表情、神态、风度都会显示出来的。

许多老学者老得非常美，让你惊叹人老，还可以这样光彩照人。

阅读可以惠及子女。

作为一名家长，如果你通过阅读拥有活泼的智力生活和丰富的心灵生活，一定会给子女非常好的影响。

在孩子的成长过程中，父母是最主要的环境，父母的素质形成了家庭里的一种精神氛围。

发布时间：2025-07-23 08:46:59
来源：藏经阁
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