犊牛前身

南泉、沩山等禅宗宗匠，皆言“老僧百年后，成一头水牯牛去”。盖牯牛为牝牛，或指去势之牡牛；藉以讽刺今日之禅师乃犊牛之前身而已，尚不能为犊牛。 p6668

戒SY的几个阶段

本人有6年SY史，去年10月来此看文并开始戒除SY，至今半年没复发过一次，现写下自己戒SY的几个阶段及几个阶段遇到的问题供各位同修参考。 注：此文适合那些淫念不过重的朋友，对一天7次以上的那种猛人无效。 阶段一： 开始立誓戒SY，决心正旺，几天可以连那方面的图片都不看。持续时间大概2周。因为决心旺，不看AV之类的东西。不SY基本没问题； 阶段二：决心开始淡化，不SY但会去接触一些激情图片之类的。这时候那会有感觉，但决心未泯，所以还能坚持不SY。（可以不看最好不去接触这些东西，这里只是说我自己的经历。）持续时间1个月； 阶段三：基本快忘了决心的事情，开始接触AV之类的，但还能控制住（还是那句，最好不要接触），手有些不自觉，持续时间1个月3周； 阶段四：这个阶段最恐怖，意志薄弱的很容易复犯，特点是频繁接触AV之类的东西，淫念大盛，控制不住很容易就此返回老路。我主要是靠开始决心戒除时发的毒誓以及在菩萨像前发誓才熬过去的。持续时间3周； 阶段五：过了上面那个阶段，这个阶段就要相对轻松一点，但不代表能够放松警惕。阶段特点，淫念稍微降了一点，但还是会去看点AV之类的，频率相对低一些，SY基本没发（