脚是人体“晴雨表” 13个小变化你得当心了！

每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。脚素有人体第二大脑之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。1脚频繁痉挛问题症结：脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。解决办法：试着弯曲脚，按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。2脚和脚趾无毛问题症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候，脚马上会变得苍白。解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。3脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕问题症结：这是贫血的表现。因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的。内部出血(如

把佛法当成一种世间学术来研究，你得到的是“佛学”，不是佛法！

把佛法当成一种世间学术来研究，你得到的是“佛学”，不是佛法！佛的技巧，你看，前面用二十年的功夫打基础，才讲“般若”。现在人没有前面二十年的基础，学“般若”学一些口头的“般若”、文字的“般若”，真正的“般若”没得到。如果他得到，他是大乘菩萨、他是法身菩萨。这里面告诉我们一桩什么事情？不能“躐等“”，循序渐进，告诉我们这桩事情。如果不需要循序渐进的话，咱们办学校何必办小学、中学，直接办研究所就好了，大家进去，博士学位不就拿到了吗？它不行！这个事情我们知道，为什么学佛就迷了呢？不先学小乘，学方等、学般若，不按这个顺序来，一下就跳到大乘最高峰，用了一辈子的心思，一无所得。得到的是什么？得到是“佛学”，现在有佛学博士，得到这个东西——世间东西。把释迦牟尼佛的佛法当成一种世间学术来研究，变质了。释迦牟尼佛的佛法是叫你开悟的、是叫你明心见性的、是叫你做佛、做菩萨的。那现在人搞的什么？拿到学校去变成一门功课，拿到博士、硕士学位，搞这个去了，变质了，样子变了，质也变了。那真的要想学佛呐，还得要学老规矩。老规矩现在人都不要了，所以这佛法衰了；不但衰，可能会灭掉，没有祖师大德现前。要怎样把它树立起来呢？头一

净土法门法师法语：你得要真干，不能再干假的

净土法门法师法语：你得要真干，不能再干假的1 现在全世界的灾难，诸位知道，一年比一年严重。这次四川发生大地震，很多学佛的人在这次的灾难当中，真的醒悟过来了，特别是对巴西的预言家所讲的有一点信心，觉得他讲的不是开玩笑。 2 怎么个救法？佛门里面有很多规矩，有很多理论方法，也有外面很多信息传过来，要求我们吃素、念佛、忏悔、忏除业障。你说我们哪个人没有业障？没有业障，你就不会到这个世界来。 3 到这个世界来的是两种人，没有业障是菩萨，他不是凡人，他是来救世的。救世一定比所有凡人做得更好，凡人戒律只能做一分，菩萨来做是一百分，他是来救世界、来度众生的。 4 祖师大德给我们示现，都是戒律精严、生活清苦、名闻利养舍得干干净净。你仔细去看《弟子规》、《感应篇》、《十善业道经》、《沙弥律仪》、比丘戒、菩萨戒，他统统做到，这叫大德。要做出来给人看，说出来没有用处！能说不能行，不是真智慧，这个道理要懂。 5 忏除业障，你不但度了自己，你也真的度了周边大众。别人看到你，向你学习，这就是你度了他。佛法重实质，不重形式，形式做得再好，心不向道，那是假的；我们现在知道这些讯息，“这个灾难过不去”，这是真的。 6