羊宫

梵名 Mesa。音译迷沙。十二宫之一。又称白羊宫、持羊神主。即太阳于黄道三月之位置，相当于春分。此宫位于北斗曼荼罗第二院之西方，胎藏现图曼荼罗、胎藏旧图样之外院东方。其形像为伏卧之羊；或为天女，左手作施无畏印，右手握拳置于胸前而竖食指，坐于圆座上，座前有羊。种子为 （me）。真言为：归命迷娑（mesa，羊）婆多曳（pataye，主）娑缚贺（svāhā）；或为“唵迷沙娑缚贺”。 p2505

一个藏密居士一天的修行实录

一、早上五点，醒，观想自己被佛音唤醒，（详见《大圆满前行》）起床，漱口，洗手脸，佛堂净（水）供毕，在佛堂前或上师照片及坛城唐卡或图片前如法专心做大礼拜108个（同时念四皈依：皈依上师、皈依佛、皈依法、皈依僧。做时如法观想上师放身口意白红蓝光入己身，详见《关于修大礼拜（磕大头）的几个疑问释答》）。做完，功德回向诸佛菩萨及一切六道众生，之后擦汗。（约25分钟）二、五点半，面对佛堂或面对皈依境（唐卡或图片）盘坐（本应枷趺坐，目前本人还做不到），念《八圣吉祥祈祷文》一遍，《皈依发心文》（佛陀妙法众中尊，直至菩提我皈依，愿我所作诸功德，为利众生而成佛）三遍，《三蕴经-忏悔文》一遍，《般若波罗密多心经》（观自在菩萨行深般若波罗密多时照见五蕴皆空度一切苦厄舍利子 色不异空 空不异色色即是空 空即是色受想行识亦复如是 舍利子是诸法空相 不生不灭不垢不净不增不减是故空中无色无受想行识无眼耳鼻舌身意无色声香味触法无眼界乃至无意识界无无明亦无无明尽乃至无老死亦无老死尽无苦集灭道无智亦无得以无所得故 菩提萨埵依般若波罗密多故 心无罣碍无罣碍故无有恐怖远离颠倒梦想 究竟涅盘三世诸佛依般若波罗密多故得阿耨多罗三藐