这辈子，总要有一次“朝圣”之旅

这辈子，总要有一次“朝圣”之旅全世界有很多热门的、风景奇绝的徒步旅行线路，比如法国环勃朗峰徒步TMB大环线，尼泊尔安纳普尔纳ACT大环线，美国的科罗拉多大峡谷等，是否都有“朝圣”情结？其实，在我国藏区，当地群众也有一有旅行，叫“转山”，这是不是一种“朝圣”之旅？所以，人生是要有种情结，要有一次神圣的旅行。这次世界徒步旅行组织考察雪峰山，穿越天险雪峰山兼寻屈原之行命名为“雪峰山——屈原之旅”徒步旅行，是具有史诗级意义的不二之选。“雪峰山太神奇了!”，雪峰山完全可以打造成为国际徒步的“朝圣之地！”这是来自国际徒步专家的声音。雪峰山区腹地的思蒙、穿岩山、九溪江村、阳雀坡和大花瑶景区是当年屈原流放溆浦期间活动之地。现在沿途古色古香的古村落，以及屈子在《楚辞》里描写的景物依稀可见。思蒙九溪江村阳雀坡雪峰山大花瑶景区这里自然风光绝美非凡，人文风情绚丽斑斓！这次来自世界各地的专家们在山间小路上或崇山峻岭中徒步，在山村人家作客，参与腊八节传统民俗活动，被雪峰山厚重的历史文化与美丽的自然风光所吸引……走过那么多地方，遇见那么多的风景，“雪峰山——屈原之旅”徒步旅行一定让你感慨难忘，让你心灵得到洗礼！

人心，总要有个港湾

人心，总要有个港湾人，总有脆弱的时候，并不需要太多的浪漫和语言。累了，有一个拥抱可以依靠；痛了，有一句懂得可以舒缓。即使两两相望，也是一份无言的喜欢。即使默默思念，也是一份踏实的心安。人，总要有一个家遮风避雨；心，总要有一个港湾休憩靠岸。最长久的情，是平淡中的不离不弃；最贴心的暖，是风雨中的相依相伴。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖就是有一个愿意陪伴你的人。家，很平淡，只要每天都能看见亲人的笑脸，就是幸福的展现；爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的情感。幸福并不缥缈，在于心的感受；爱情并不遥远，在于两心知的默契。心，只有一颗，不要装的太多；人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。最好的感情，就是找一个能够聊得来的伴。各种的话题，永远说不完；重复的语言，也不觉得厌倦。陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。拥有能够拥有的，珍惜应该珍惜的，回眸处，总会有一盏灯，照亮我们前行的脚步；总会有一缕阳光，给我们温暖；总会有一张笑脸，是为我们而绽放的。时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才

一日禅：做人总要有一点精神的

做人，总是要有一点精神的。没有了精神的人，就如同行尸走肉，只知道吃喝玩乐，不明白人何以为人；即便荣华富贵加身，也是空有一副皮囊，毫无灵魂。精神，既是品格修养、气概情怀，也是思想信仰、人生态度，更是道德理念、文化传承。于人而言，如果还有比死更可怕的事情，那一定是丧失了精神。因为躯体，终会腐朽；但是精神，却可永存。

龙舒增广净土文卷之二

龙舒增广净土文卷第二国学进士王日休撰大藏之中有无量清净平等觉经。阿弥陀过度人道经。无量寿经。无量寿庄严经。四者本为一经。译者不同故有四名。其舛讹甚多。予久已校正。亦刊板以行。今按此经及余经传。为净土总要。净土总要一统言。大藏不止有十余经言西方净土事。其大略谓。彼处以七宝庄严。无地狱饿鬼禽畜以至蜎飞蠕动之类。常清净自然。无一切秽杂。故名净土。其人皆莲华中生。长生不老。衣食宅宇随意化成。其景序长春。无复寒暑。大受快乐。无一切苦恼。故名极乐世界。其佛名阿弥陀者梵语也。此云无量。以此佛光明照见十方三界无有限量。凡念佛众生无不知之。故人名无量光佛。此佛寿命与其国中人民寿命皆无有限量。虽恒河沙劫亦无有尽。故又名无量寿佛。此佛有大誓愿度人。其威神不可思议。故至心信向念其名号者。现世必消除灾难。禳却冤鬼。安静形神。增迎福寿。西方七宝池中则生莲花一朵。他日于其中託生直脱轮回之外。若此者皆有事迹。非虚言也。其说甚易行。尽大藏中。八万四千法门无如此之要捷者。而人或不知。可痛惜或。知而不行。尤可痛惜也。净土总要二大阿弥陀经云。释迦佛一日容颜异常。侍者阿难怪而问之。佛言。善哉。汝所问者胜于供养一天下声闻缘觉。及

临斋

指午斋之时，或指接受檀越之供养。丛林校定清规总要卷上（卍续一一二·一二下）：“或久出归时，就临斋，俓入僧堂，伴众食毕。”此外，于午斋之时，先为亡者诵经，称为临斋讽经。［禅林象器笺讽唱门］ p6510

一日禅：但行好事 莫问前程

努力是最不值得炫耀的东西，它是一件平凡且自然而然的事。最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你。