意根修证指归（下部）

第三章 意根与意识的区别一、意根与意识活动的区别如果意根动心了，在色身上就会有种种反应，如脸红心跳、害羞或者是青筋暴露、浑身发抖等等，单独的意识心动，身体就没有什么反应，比较平静。只说不做的人，都是单独的意识动，而意根不动；说一套做一套的人都是意识说，而意根不想做，于是就不做；有欺骗习惯的人，都是用意识来表演，意根根本不动心。所以观察一个人的品德，要看他是如何做的，不要只看他是如何说的，做比说更实在。意根活动是要耗费一定能量的，而意识活动不一定耗费能量，或者耗费的比较少。意识活动如果消耗能量，也是要涉及到全身的，因为能量是通流到全身各处的，全身使用的是同一股能量，能量不分家，只不过是喜欢动脑思惟的人先消耗大脑里的能量，大脑能量不够用了，才会消耗全身能量。大脑会带动全身，大脑累的时候，全身也会跟着疲乏，就需要休息了。在意识的活动里，并不是完全没有意根的活动，多少都会涉及到意根，所以需要消耗能量，涉及的多消耗的能量就多。我如果不用心思考问题，一天静静的只做意识表面活动，一天一宿也不觉得累，也不太感觉饿。如果用心思考问题，一会儿就感觉累了，也容易饿。所以我一点也不愿意接触人和事，不愿意动心思