委屈的时候不掉眼泪

委屈的时候不掉眼泪◎学 诚 我们的人生，从出生到死亡，历经了种种坎坷，遭遇了种种磨难，饱尝了种种辛酸，承受了种种痛苦。我们的家庭、事业也常有种种的不如意。我们与周边的亲人、朋友、同学、同事相处，也时常会被他人所误解、冤枉，甚至遭受种种莫名的指责、诋毁。孩时吵架，父母上来一阵呵责，即刻两眼泪横；在学校，我们勤奋好学，挑灯夜战，却时常榜上无名；到单位，我们尽职尽责，勤勤恳恳，却总得不到赏识，反常挨领导批评；甚至一出家门，奋勇助人，竟也遭人讹诈。如此种种，实在令人委屈、无奈。当这些不顺的事发生在自己身上时，轻者以泪抚伤，重者愤起反抗，报复于人。但流泪又有何用？只会徒增悲伤。如果不从此学会忍受委屈，只会一点点积蓄内心的怨恨，等怨恨的力量累积到一定程度时，终将一爆而发，伤人伤己。我们常认为自己受到伤害，就一定要报复对方，才能弥补伤痛。可是一阵惨烈报复过后，我们的伤口难道就好了吗？没有，反而是自己在伤口上撒了一把盐，让自己伤得更惨。结果彼此关系渐行渐远，最终或与家人分崩离析，或被领导炒鱿鱼，或与朋友反目成仇。如果说开始受点委屈时，学会忍一忍事情便会过去；如果委屈过不去，内心怨恨不断增加，那便是造恶

委屈难受者

◎ 来 果此语乃无知者言之。稍有程度者，断不挂齿。何以故？下至众生，上齐诸佛，委屈二字，竟不能免。所以者何？释迦世尊乞食既毕，敷座说法，百万大众，巍巍端坐，静肃庄严。忽一僧尼捧腹而至，对佛面立即云汝今说法，我身难安，不久欲生，何不顾及等语。是时大众，凝然罔措，可怜我佛受此重大委屈！梵天诸王，着一天人，化一雄鹰，飞僧尼边，将绳啄断，瓢随堕地。众释狐疑，委屈之大，何能及此？又我佛一日，领众入城，循例乞食。时有阿阇世与调达（提婆达多）二人，欲谋我佛，及诸大众，属令满城，禁止留食，如是者七日，未得粒米。后因二人改悔，依旧留食，如前供养。此之饿饭委屈，世何能受？又一日诸大罗汉，他处安居，留数百人，同佛结夏，崖内安居。调达竟着力士多人，暗将巨石，推崩下山，击伤佛足。可怜佛为三界大师，四生慈父，受此辱佛﹑饿佛﹑击佛之最大委屈。佛尚如是，我何人也？又如慈明请法汾阳，寒冬之际，设法往觐。汾阳即以冷水浇之，欲令他去。慈明私立殿角一夜，汾阳次日，晨早见之，后又浇水，如是再三。可怜慈明，当顺受之，后开大悟，号西河师子。又如径山老人，为四句偈，未避国刑，充放楚粤。后大宏化，遐尔钦崇。此委屈之大，大无能比。从上诸

宽见法师答：我有时念经时特别委屈，老是哭，这也不好吧？

弟子:我有时念经时特别委屈,老是哭,这也不好吧?释宽见:老是哭也不是什么特别大的事,这是个平常的事情,有人哭有人笑,有人不哭有人不笑,这些都是正常现象。它既不是好事也不是坏事,不要执着他,不要,哎呀,这是不是不是好事呀?然后就打自己一嘴巴子,干嘛哭呀?没必要,既不要觉得他是好事,也不要觉得他是坏事,不要执着它。更多宽见法师佛教问答

宽见法师答：心情老郁闷，想哭，觉得委屈，怎么回事？

宽见法师答:心情老郁闷,想哭,觉得委屈,怎么回事?※※:我就是心情老郁闷,想哭,觉得委屈,家里也没有什么烦事,有人说是到了更年期,我也不明白。释宽见:有原因吗?※※:也没什么原因。释宽见:自己也找不到原因,老郁闷,想哭?※※:我也想好起来,就是自己控制不了,有时候心里那个劲一上来,身体也没劲,就好像俗话说的吓着了。释宽见:是找不到原因,还是不方便说,不方便当着别人说。※※:我觉得也没有什么特别的原因。释宽见:哦,就是找不到原因,想哭,委屈。※※:就是老觉得委屈,想哭,可也不是老这样,有时候心情挺好。释宽见:偶尔这样,是吧。※※:我这种状态已经有一个多月了。释宽见:以前没有。※※:嗯,以前没有。释宽见:一个月几次?※※:不是一个月犯几次,我每天这种状态都有一段时间。释宽见:每次大概持续多久?※※:有时候半天都过不去。释宽见:哦,什么时候会好一些,比如,现在怎么样?※※:现在,我觉得好点儿,可我一跟您说话的时候,还是想掉眼泪。释宽见:想掉眼泪并不郁闷?※※:就是因为郁闷,才想哭,想掉眼泪,委屈。释宽见:也没有什么问题,更年期有一定的原因,其实这有一个很好的方法,就是皈依佛门,有依靠了。有三