委屈的时候不掉眼泪

委屈的时候不掉眼泪◎学 诚 我们的人生，从出生到死亡，历经了种种坎坷，遭遇了种种磨难，饱尝了种种辛酸，承受了种种痛苦。我们的家庭、事业也常有种种的不如意。我们与周边的亲人、朋友、同学、同事相处，也时常会被他人所误解、冤枉，甚至遭受种种莫名的指责、诋毁。孩时吵架，父母上来一阵呵责，即刻两眼泪横；在学校，我们勤奋好学，挑灯夜战，却时常榜上无名；到单位，我们尽职尽责，勤勤恳恳，却总得不到赏识，反常挨领导批评；甚至一出家门，奋勇助人，竟也遭人讹诈。如此种种，实在令人委屈、无奈。当这些不顺的事发生在自己身上时，轻者以泪抚伤，重者愤起反抗，报复于人。但流泪又有何用？只会徒增悲伤。如果不从此学会忍受委屈，只会一点点积蓄内心的怨恨，等怨恨的力量累积到一定程度时，终将一爆而发，伤人伤己。我们常认为自己受到伤害，就一定要报复对方，才能弥补伤痛。可是一阵惨烈报复过后，我们的伤口难道就好了吗？没有，反而是自己在伤口上撒了一把盐，让自己伤得更惨。结果彼此关系渐行渐远，最终或与家人分崩离析，或被领导炒鱿鱼，或与朋友反目成仇。如果说开始受点委屈时，学会忍一忍事情便会过去；如果委屈过不去，内心怨恨不断增加，那便是造恶

在一滴眼泪里，闭关修行

在一滴眼泪里，闭关修行那一天的傍晚伫立在布达拉宫的窗前静静地等你一场纷飞的大雪淹没了雪山脚下的黄昏凉透了的酥油茶燃尽了的酥油灯摇曳的烛光里泪眼朦胧恍惚之中又见到了你憔悴的面容徘徊在廊檐下看你轻轻转动所有的经筒趺坐蒲团之上我把心中的悲喜藏进了花开的过往闭目在经殿的香雾中今生只为一人修行匍匐在冰雪沙石之上磕长头，向佛主虔诚你用一滴泪囚禁了我的一生我走进了你的梦看见你泪光莹莹你住进我的心底却不知道我的心有多累我捂住了心跳却捂不住心痛总是在半梦半醒之中想起了你单薄的衣衫还有指尖上那一丝微微的冷伫立在雪山脚下守望着你远去的背影我用一朵莲花与你商量来世今生雪莲花开了开在雪山之巅我能想的到却看不见雪莲花又谢了我还是看不见但我能想的到一定是泪流满面独坐在布达拉宫的窗前眺望着皑皑的雪山你的影子慢慢飘进白云之端天上飘过的祥云啊可曾捎来远方的思念融化了的冰雪可曾听见，远山的呼唤翻过皑皑白雪走进人海茫茫佛光普照的雪域高原三步两步，便是天堂静默在布达拉宫的诵经声中我等了你几世的尘缘聚散我等来了雪花飘落却没能等到，花开漫山一朵莲花枯萎在你的泪光之中你在红尘陌上孤独终老我在一滴泪里闭关修行

眼泪的六个神奇功效

眼泪的六个神奇功效经常哭泣是有道理的。因为大哭一场之后，总是感到洁净了，就像心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了。下面是7种眼泪和我们所称的“哭泣”现象有什么好处吧！1、眼泪杀死细菌。不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪，就有了自己的抗菌和抗病毒制剂，能击退从社区电脑，购物车，公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌酶，一种能成为细菌A级恐惧梦的流体，因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细菌总量的90%到95%。我猜，这相当于三个月的感冒和胃病毒的总和。2、眼泪排除毒素。情绪性眼泪——那些因为沮丧或悲哀流的泪水——要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品(想一想洋葱剥皮)。那么眼泪是不是有毒？不！眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。眼泪就像一种自然疗法或按摩疗程，但花费能少很多。3、哭会降低压力。锻炼和哭都缓解压力，在这方面眼泪确实像汗水。真的很像。伯格曼在他的文章中解释说，眼泪排除体内由于压力积聚的一些化学物质，比如内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素，还有由于我的脑下垂体腺瘤(影响我的情绪和抗压力的能力)而

空也禅师慈悲的眼泪

空也禅师慈悲的眼泪有一次空也禅师出外弘法时，经过一条山路，突然窜出很多土匪，拿着刀剑向他索取买路钱。空也禅师看了以后，不觉掉下眼泪，土匪一看空也禅师落泪，哈哈大笑说道：这么一个胆小的出家人。空也禅师说道：你们不要以为我流泪是怕你们，生死我早就置之度外了。我只是想到你们这些年轻力壮的人，有力气而不为社会工作，为人服务，却每天在此打家劫舍，我想到你们所犯的罪过，固然为国家的法律、社会的道德所不容，将来还要堕入地狱去受三涂之苦，因此为你们着急而流下了眼泪！强盗们听了，终于抛弃贪欲瞋恨的心，而皈依在空也禅师的座下。眼泪，有悲伤的眼泪，有欢喜的眼泪，有感动的眼泪，更有慈悲的眼泪。空也禅师的眼泪，就是慈悲的眼泪。慈悲的眼泪从慈悲的禅心中流出，就是强盗土匪，在慈悲的眼泪之前，也会息下瞋恨的邪念，有禅心的人们，不用心灰意懒，以慈悲的心、慈悲的眼泪，来洗尽心间的罪业吧！修行人流的眼泪不是为自己的是为众生，因为知道佛法难求，众生苦可又奈何？因此，抹掉眼泪后快快念经修行好快点成佛利益众生一起成佛道。

小老鼠的眼泪

老鼠过街，人人喊打。我虽然自幼爱护动物，但唯独对老鼠从不仁慈。已是花甲之年的我，半个多世纪曾与老鼠为敌。然而，８年前小老鼠的眼泪却冲掉我与老鼠结下的深仇大恨。小老鼠不计世仇，竟然变成了我的恩人…… 1998年1月的一天，我又一次向老鼠开战。 一只老鼠磨牙，咬坏了我的毛衣、咬坏了我的书籍，那恼人的磨牙声，还搅得我几天睡不好觉。我忍无可忍，终于愤怒地关好门窗向老鼠发起进攻。 在我的追逐下，一只老鼠躲到墙角床头柜后边，我迅速提起一壶滚烫的开水，猛地倒下去，即刻便有一只老鼠吱吱惨叫着爬出来，身上的毛被烫掉了一多半，紧接着又浇上半壶开水，老鼠立刻就一命呜呼了。 烫死一只老鼠，又有一只小老鼠从床下跑出来。 这只小老鼠受到惊吓，拼命地逃窜。当它藏到靠墙的办公桌桌腿与墙之间的空隙里面后，我用力推桌子，把小老鼠挤住了，痛得吱吱叫。我探身往里看去，只见小老鼠两眼含着眼泪，似乎在向我求饶。我下意识地停止了推挤，桌子恢复了原位，大概是通昏过去了， 小老鼠一动不动地趴在地上，尾巴掉了半截。 此刻，我对小老鼠产生了恻隐之心。我打开门下命令似地说：你走吧，我饶你不死，今后不能再咬我的东西了。要是再来咬东西，我非打死