淫欲病

（譬喻）淫欲伤身譬如病。止观九上曰：如是想者，是淫欲病之大黄汤。

长期SY伤身者需特别注意事项

长期SY伤身者需特别注意事项长期伤精者需特别注意事项本人手淫历史不长，只有半年。这半年时间是发生在我刚考上高中的第二个学期，这半年时间的手淫频率不算太高，一个星期一次，就以这种频率保持了半年。一方面由于身体底子薄弱，经不起折腾;另一方面由于性格方面的缺陷，好胜心强，争贪心重，容易急躁和紧张(良好的性格和情绪对身体健康恢复非常重要，该部分后续将认真论述)，落下了遗精的毛病。这种手淫历史持续了半年后，突然有几个晚上连续遗精，虽然当时戒色知识并不完善，但是我却能够很警惕地认识到这时由于手淫而导致的后果。因此，马上停止了继续手淫，值得庆幸的是，到现在一直没有破过戒。可能因为停止了手淫，因此老天真的待我不薄，让我学业一路上相对顺利，从高中到本科，一直读完研究生，算是相对顺利。但是，我意识到了手淫的危害，但是当时并没有进行彻底的治疗，同时提高自己的戒色觉悟，导致我一直任其自然发展，从一开始一星期一次遗精，但并不影响我正常生活，到后面遗精一次就能让我精神萎靡几天。其实，我一开始也是非常想要治疗自己的遗精，但是由于缺乏知识，还有学习动力不强，导致半途而废。现在回想起来，感到非常痛心，因为当时如果能够进

这样吃核桃最伤身易短命

这样吃核桃最伤身易短命核桃是我们都知道的很补脑的食物，营养价值高，也有很多的吃法，那么吃核桃应该怎么样吃呢?好的食物也是要掌握好的食用方法才会发挥所有的功效，看看下面的介绍会对您有帮助的。这样吃核桃最伤身易短命大核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。核桃的功效与作用：吃了使人健壮，润肌，黑须发。多吃利小便，去五痔。将捣碎的桃核肉和胡椒粉放入毛孔中，会长出黑毛。核桃烧成灰和松脂研，可敷颈淋巴结核溃烂。吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。同破故纸蜜丸服，补下焦。治损伤、尿道结石。吃酸导致牙酥的人，细嚼胡桃便可解。与核桃相克的食物：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之

这种早起比熬夜更伤身！有多少人在傻傻坚持！

很多人都知道早睡早起才可以保证身体健康，但是早上起床的时候，如果方法不正确，却比熬夜还要伤身。一、早起不当也会有危害如果是以牺牲睡眠时间为代价的早起，似乎并不是那么有利于健康。假如你晚上11点睡觉，但是凌晨4点就起床，虽然是早起了，但长期坚持下去，只会收获：1、脑袋昏沉：睡不够，大脑得不到充分休息，一整天都是迷迷糊糊的；2、身体疲累：肌肉酸痛、手脚发软，睡不够的人总给人一种疲惫感；3、反应迟钝：你是不是还没睡醒啊？反应不够敏捷，甚至越来越迟钝；4、记忆力下降：睡眠不足会影响大脑正常运作，短期记忆能力减弱；5、头痛头晕：研究发现，36%~58%睡眠不足的人醒来时会出现头痛的症状；6、心脏病风险：长期睡眠不足的人，高血压风险增加，诱发心脏病的风险更高；7、免疫力下降：机体免疫因子多在睡觉时形成，而睡眠不足会容易导致疲劳、感冒、过敏等不期而至.......二、早晨起床后的四个禁忌1、大便太用力很多人在早上起来之后都会排便，但是切记一定不要太用力，否则会导致腹内压力升高，血压也会明显升高，心脑血管疾病患者一定要注意。2、早上起来不喝水为了我们的身体健康，在早上起来建议大家喝一杯温开水，这既可以

菊花茶、金银花、胖大海…养生茶不能乱喝，喝错竟成伤身利器

眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的！今天，为大家说一说，这些养生茶都该怎么喝。枸杞菊花茶：感冒发烧和经期时别喝炎炎夏日，很多人在空调房间里觉得干热，于是手边一杯枸杞菊花茶成了去火必备。但是，这个茶可不能随便喝。菊花的确有清热去火、清肝明目之效，所以这种茶有很好的灭火之效，而且无论虚火、实火都有效果。不过菊花虽然清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。而枸杞，温热身体的效果相当强，因此感冒、发烧、腹泻，或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。此外，经期女性过多进补枸杞，可能会增加月经量；而脾胃不好的人常吃枸杞，会导致消化不良。玫瑰花茶：便秘时不宜饮用玫瑰花茶的确具有美容养颜、通经活络、软化血管的作用，所以不只女性适合多饮，可以辅助治疗妇科疾病，并有美容的效果外，对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。但有些人在饮用玫瑰花茶后，会出现胃胀、腹胀的感觉。这是因为他们不适应玫瑰花茶的口感所致，而且玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时就不宜再饮了。桂圆红枣茶：体质燥热的人少

六剑

色、声、香、味、华服、邪念等六法，譬如剑刃能伤身，故称之为六剑。亦即指六尘。六度集经卷五（大三·二八上）：“吾以国为怨窟，以色、声、香、味、华服、邪念为六剑截吾身，六箭射吾体。” p1308